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Entrenamiento de famosos

Seguramente más de uno se ha preguntado cuál es el secreto de las celebridades para lucir cuerpos tan espectaculares (a veces, en tan poco tiempo). En esta sección te lo contamos. Sus ejercicios imprescindibles, las distintas disciplinas que realizan e incluso sus dietas. Y no solo eso, sino que te enseñamos cómo puedes adaptar esos ejercicios a tu estilo de vida y si realmente funcionan para ti.  

Nuestro equipo de redactores
Bety Soto Fernández

Periodista especializada en temas de medicina, nutrición y fitness. Amante del deporte, de la escritura y los libros.

Carmen Alvarado

Periodista especializada en temas de salud, psicología y bienestar. Amante del diseño y la pintura en aquarela.

¡Si tú quieres, juntos alcanzaremos tu meta!

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