Esteroides, efectos adversos
, , , , ,

Esteroides anabólicos y sus efectos adversos

Quien no ha oído hablar de deportistas de elite que le han retirado trofeos ganados por usar esteroides anabólicos. Muchos deportistas que conocemos han hecho hazañas que sin estos esteroides no hubieran podido llegar a esas metas, pero ha…
EL EJERCICIO FÍSICO ES SALUD
, , , ,

EL EJERCICIO FÍSICO ES SALUD Y CALIDAD DE VIDA

Podemos llamar el ejercicio físico como el bienestar que produce a la persona que lo realiza, así como mejora en la salud y la aptitud física, el ejercicio aumenta la esperanza y la calidad  de vida, mientras que el no practicarlo, aumenta…
Educación física a la escuela
, , ,

LA EDUCACIÓN FÍSICA

En este artículo intentamos abordar nuevos enfoques pedagógicos y didácticos de la educación y en relación a la educación física. Vamos a intentar analizar cuáles han sido los aspectos positivos de la educación física y ver cómo mejorarla. La…
tejido muscular y adiposo en la inflamación crónica
, , , ,

Todo sobre tejido muscular y adiposo en la inflamación crónica de bajo grado

Todo sobre tejido muscular y  adiposo en la inflamación crónica de bajo grado. Durante varias décadas se ha asociado al tejido adiposo y el tejido muscular en una relación de tipo energética. Desde esta visión, el trabajo muscular puede…
Nutrición para la diabetes
, , ,

Nutrición para la diabetes

Existen varias herramientas a considerar para el tratamiento de la diabetes tipo 2 (DBT2), como son la alimentación, la pérdida de peso graso y el ejercicio. Sin embargo, esta última no siempre es aplicada correctamente para el contexto de…
Osteoporosis
, , ,

Entrenamiento para la Osteoporosis. ¿Cómo podemos prevenirla y revertirla?

La Osteoporosis afecta a más de 3,5 millones de personas sólo en España. En nuestra Web podrás encontrar todo un apartado dedicado a las características y los tipos de osteoporosis que existen. Es importante conocer de qué se trata, cuáles…