El Yoga si lo practicas te ayudará a sentirte mejor
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EL YOGA SI LO PRACTICAS TE AYUDARÁ A SENTIRTE MEJOR

Hemos oído hablar en muchos programas de televisión que el Yoga cura algunas enfermedades.  Nada más lejos de la realidad, el Yoga no es una medicina ni tratamiento médico,  no te va curar ninguna enfermedad. Lo que es cierto es que si…
Qualities of a personal trainer
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Qualities of a personal trainer

The personal trainer has taken in recent years an important force among athletes or people who want to hire a personal trainer either in the gym, outdoors or at home. And it is essential that the trainer staff has good qualities. The advantages…
Zapatillas de running
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Top 5 de las mejores zapatillas de running

Correr es un síntoma de bienestar físico y mental. Es por ello que cada vez hay más personas que se lanzan a este sector con la finalidad de ponerse en forma o por tener beneficios biológicos o psicológicos. Es por ello que la moda en…