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¿Cómo afecta el déficit de magnesio en el hipotiroidismo?

15 de noviembre de 2023

Los oligoelementos, como el yodo y el selenio, guardan una estrecha relación con el hipotiroidismo, la tiroides autoinmune de Hashimoto y la función tiroidea. La insuficiencia de magnesio se vincula con diversas enfermedades crónicas. ¡Quédate y sabrás cómo afecta el déficit de magnesio en el hipotiroidismo!

¿Qué es el magnesio? Y el hipotiroidismo?

¿Qué relación tiene el magnesio con el hipotiroidismo?

Metabolismo y producción de hormonas

Conversión de T4 a T3

Regulación de la respuesta inflamatoria

¿Qué ingesta diaria de magnesio es recomendada?

Alimentos con mayor aporte de magnesio

Causas más comunes que ocasionan deficiencia de magnesio

¿Qué síntomas puede darse si sufrimos de deficiencia de magnesio?

Los síntomas comunes incluyen:

¿Cómo se puede tratar la deficiencia de magnesio?

La deficiencia de magnesio se puede tratar dependiendo de la gravedad del problema de los niveles bajos de magnesio y puede incluir:

Te dejamos un video de nuestro canal de YouTube Método Lázaro sobre ¡Dietas Milagro ¿Funcionan o te están Engañando? La Verdad Detrás de las Promesas de Pérdida de Peso

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