Un exfoliante suave para manos y pies para lucir mejor
10 de marzo de 2023
Debes añadir a tu rutina un exfoliante suave para manos y pies para lucir mejor, Con estos exfoliantes podrás aprender a cuidar tus manos y pies.
En todo el cuerpo, pero especialmente en las manos y los pies, el cuidado de la piel es fundamental.
La razón de esto es que mientras los pies están protegidos en invierno pero expuestos al sudor y al calor del calcetín, los primeros se dañan más fácilmente por estar expuestos al sol, al aire frío, a la contaminación ambiental, a virus y bacterias.
Dado que este es el caso, será mejor incorporar uno de estos exfoliantes en el régimen de belleza.
Cada 15 días, exfolia tu piel para evitar favorecer una textura áspera y la acumulación de células muertas.
La salud de nuestra piel estará asegurada de esta forma. Los mejores exfoliantes disponibles en la actualidad son los que discutiremos hoy contigo.
Los mejores exfoliantes naturales para manos y pies
Para manos y pies hermosos, la manicura y la pedicura son una necesidad. Sin embargo, la exfoliación es lo primero.
ayuda a revelar pies y manos más sanos y lúcidos al eliminar la piel muerta.
Dado que los pies carecen de las glándulas sebáceas que mantienen la piel hidratada, con frecuencia desarrollan grietas.
Las manos, en cambio, sufren daños porque están constantemente expuestas a todo, incluido el agua, el viento y las temperaturas extremadamente bajas.
Exfoliante de Azúcar con Vainilla.
Es una mezcla sencilla y probada en el tiempo, pero funciona de maravilla para eliminar instantáneamente la piel muerta y suavizar las manos.
Disfrutarás usándolo para disfrutar por completo del cuidado personal porque su aroma es absolutamente irresistible.
¿De qué manera está hecho?
Combine 1/2 taza de yogur natural, 1 taza de azúcar morena y unas gotas de extracto de vainilla.
Los ingredientes deben combinarse completamente después de agitarlos vigorosamente.
Aplicar un poco en las manos y frotar suavemente durante unos segundos, prestando especial atención a los puntos conflictivos.
Después de enjuagar el exfoliante, humecta tu piel.
Exfoliante elaborado con aceite de almendras y lavanda.
Debido a su delicioso aroma a lavanda, que te hará sentir mucho más tranquilo al instante, como una sesión de aromaterapia, este exfoliante casero para manos no solo es excelente para hidratar, purificar y revitalizar tu piel, ¡también es perfecto para relajarte!
¿Cómo se hace?
Se utilizan dos cucharadas de aceite de almendras, dos ramitas secas de lavanda molidas en polvo, seis gotas de aceite esencial de lavanda y dos cucharadas de sal marina integral.
Luego, enjuágalo y aplica una crema hidratante después de frotarlo brevemente en tus manos.
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exfoliante hecho con café y aceite de coco.
Este fantástico exfoliante casero para manos aclara, ilumina y suaviza la piel.
No es casualidad que sea una de las mezclas más populares, incluso para aplicaciones corporales y tratamiento de la celulitis.
¿Cómo se prepara?
Agregue tres cucharadas de azúcar, tres cucharadas de café molido y cuatro cucharadas de aceite de coco. Luego debes lavar la mezcla de tus manos antes de terminar con tu crema preferida.
Aplícala en tus manos y comienza a frotarlas durante unos segundos.
Exfoliante casero para pies con aspirina.
Prueba uno de los brebajes más potentes para tratar los talones secos y agrietados: un exfoliante para pies a base de aspirina y limón.
Puedes deshacerte de las durezas de los pies usando esta combinación de ácido acetilsalicílico y vitamina C.
Solo se requieren cuatro aspirinas, un limón y una cucharada de agua para hacer este exfoliante.
Se deben tomar los siguientes pasos:.
En un mortero, muele la aspirina.
El jugo de limón es mejor cuando está recién exprimido y combinado con una cucharada de agua.
Haz una pasta combinando los tres ingredientes.
Extiende la crema exfoliante de aspirina en tus pies y déjala actuar por 15 minutos antes de enjuagarlos con agua tibia.
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Exfoliante casero para pies hecho con bicarbonato de sodio.
Te mostraremos cómo exfoliar tus pies con bicarbonato de sodio, una sustancia limpiadora, exfoliante, antiinflamatoria y antifúngica, si necesitas un exfoliante casero para pies agrietados.
Dos cucharadas de bicarbonato de sodio y cinco cucharadas de gel de aloe vera se combinan en un recipiente para hacer este exfoliante.
Aplicar la pasta sobre los pies limpios una vez que se haya homogeneizado por completo, masajeando bien la piel con movimientos circulares.
Después de 10 minutos, déjelo actuar y enjuague cualquier exceso de crema con agua tibia.
exfoliante para pies hecho desde cero y café.
El café es un componente clave para hacer una mascarilla exfoliante para los pies porque contiene mucha cafeína, que es rica en antioxidantes.
Este componente protege la piel del daño que pueden causar los radicales libres, lo que ayuda a retrasar la aparición del envejecimiento prematuro.
Solo necesitas dos cucharadas de café molido y una cucharada de aceite de oliva para hacer este potente humectante casero, que es un exfoliante de café.
Agregue una cucharada de azúcar para una cremosidad adicional después de combinar los dos ingredientes en un recipiente.
Solo necesitas dar un ligero masaje a la piel y esperar 15 minutos antes de usar este exfoliante casero para pies.
Después de eso, simplemente seque sus pies y enjuague con agua tibia.
Para pies hecho en casa con miel.
Las propiedades antibacterianas, antiinflamatorias e hidratantes están presentes en la miel.
Por lo que es el componente ideal para crear una mascarilla exfoliante hidratante para los pies.
Se hace con 3/4 de taza de arroz, un potente antioxidante, y 3 cucharadas de miel.
Para hacer esta mascarilla para pies que exfolia, sigue estas instrucciones:.
El arroz se debe licuar hasta que los granos sean pequeños.
Echa la miel.
Use movimientos circulares para aplicar esta pasta a sus pies, luego espere 15 minutos para que actúe.
Cómo poner exfoliantes para usar.
- Úsalos para masajear a fondo tus manos y pies.
- Enjuague con agua tibia.
- Use una toalla suave para secar suavemente.
- Limite su uso a dos veces por semana.
- Añadir una crema hidratante al final.
Tenga en cuenta que estos uniformes médicos son solo para manos y pies.
Por ejemplo, la piel del rostro es más delicada y requiere diferentes tipos de exfoliantes más suaves.
Licenciado en Nutrición y Dietética.
Soy un nutricionista y dietista apasionado por la nutrición deportiva, enfocado en ayudar a los deportistas a optimizar su rendimiento y mejorar su recuperación.
