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Entrenador personal: conoce los mejores de Barcelona

Se acerca el verano y todos entramos en la crisis del bañador. No importa que llueva o truene, lo único que queremos es ponernos en forma como sea. El entrenador personal y los gimnasios se ponen a la orden del día. No os preocupéis, a todos nos pasa lo mismo!

Aunque hacer ejercicio siempre es positivo, es fundamental hacerlo correctamente, bajo la supervisión de expertos que cuiden nuestra postura, nos indiquen detalladamente los movimientos y nos protejan de posibles lesiones. Además, solemos emocionarnos e intentar hacer todo el primer día… ¡ERROR! Debemos incorporar el entrenamiento de forma paulatina. La salud ante todo.

Contrario a lo que suele pensarse, los precios de los entrenadores personales en Barcelona son accesibles para la mayoría de bolsillos y, sin duda, un entrenamiento personalizado y bien supervisado permitirá alcanzar mejores resultados que el abono de la cuota de un gimnasio al que rara vez asistimos.

Entrenador personal en Barcelona: los mejores

Si bien es cierto que Barcelona es una ciudad llena de profesionales del entrenamiento, aquí elegimos algunos de los mejores, con años de experiencia y muchas ideas innovadoras a la hora de ejercitarte. Mejor aún que sus propios currículums, son los comentarios y opiniones de sus clientes   que avalan su excelente performance y  permiten elegir al que más os guste.

Entrenador personal: Carlos Lázaro

Carlos es uno de los entrenadores más destacados en la ciudad. Puedes trabajar con él en más de 10 centros deportivos, al aire libre o hasta en tu propia casa.

Con una base universitaria en Nutrición Humana y Dietética, es especialista en el entrenamiento funcional. Hace ya más de una década que se perfecciona constantemente en el mundo del fitness, con postgrados en actividad física y salud, entrenamiento en deporte y coaching deportivo.

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Entrenador personal: Oscar Bahí

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, Oscar se ha convertido en unos de los profesionales más destacados de esta profesión. Además de realizar postgrados en Gestión económica de centros deportivos y Administración de Empresas, Oscar es especialista en patologías de espaldas y poblaciones especiales. Es un reconocido monitor de fitness y musculación.

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 Entrenador personal: Amaro Muñiz

Con un Máster en entrenamiento personal, Amaro es un profesional integral, con conocimientos de Quiromasaje, Reflexología, Técnicas de estiramiento, Masajes deportivos y Entrenamiento funcional. Como complemento, se ha  interiorizado en la Nutrición Deportiva y la Asistencia Sanitaria Inmediata.

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¿Qué esperas para empezar a entrenar y cambiar tu vida?

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  1. […] personal ya sea en el gimnasio, al aire libre o en el propio domicilio y es fundamental que el personal trainer tenga unas buenas […]

  2. […] El ejercicio físico reduce costes en gasto sanitario, tanto es así que hay expertos  dicen que 1 euro invertido en actividad física ahorraría 10 euros en gasto sanitario. El peligro, es la inactividad  del ejercicio físico, ya sea por no ser capaz,  por miedo a lesionarse o por sedentarismo, por lo que se necesita una motivación  importante para realizar ejercicio a diario con descanso de un día o dos a la semana y para guiarte y motivarte nada mejor que un entrenador personal. […]

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