Contactar

Nutrición y cáncer: cómo la alimentación influye en la prevención de la enfermedad

25 de octubre de 2023

La relación entre nutrición y cáncer es un tema de creciente interés en la comunidad médica y científica. A medida que se acumulan investigaciones, se vuelve más evidente que la alimentación desempeña un papel vital en la prevención y el manejo del cáncer. En este artículo, exploraremos por qué ambos conceptos están relacionados y cómo influye en la prevención.

¿Por qué nutrición y cáncer tienen una estrecha relación?

La relación entre ambos es muy compleja debido a las conexiones que tienen. Aquí, algunas:

¿Cómo influye la alimentación cuando se sufre de cáncer?

Cuando la persona ya ha sido diagnosticada de cáncer y se emprende el tratamiento correspondiente, es cuanto más hay que cuidar de la alimentación. Ojo: siempre será vital consultar con el especialista, pero aquí te dejamos algunas pautas generales.

Ejercicio combinado con nutrición es una potente estrategia para prevenir el cáncer.

¿Existen dietas que prevengan o ayuden a mejorar el cáncer?

Si bien no existe una dieta "milagrosa" que prevenga o cure el cáncer, ciertos patrones alimentarios pueden reducir el riesgo y mejorar la calidad de vida de quienes padecen la enfermedad. Las pautas incluyen:

Los 10 alimentos que podrían ayudar a combatir el cáncer:

El brócoli es un alimento muy importante para combatir el cáncer.

Recuerda que la prevención del cáncer implica un enfoque integral que va más allá de la alimentación. Mantener un estilo de vida activo, evitar el tabaco y reducir el estrés también son factores importantes. Si tienes preocupaciones específicas sobre tu dieta y su relación con el riesgo de cáncer, considera consultar a un nutricionista, quien puede brindarte orientación personalizada.

Te dejamos un video de nuestro canal de YouTube Método Lázaro sobre por qué necesitas consumir vitamina D:

¡Subscríbete a nuestro boletín de noticias!

Recibirás las últimas novedades de entrenamientos y nutrición deportiva. Además de descuentos, promociones y mucho más.

Últimas entradas

crossmenu
×