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Hoy me gustaría hablar sobre las típicas excusas que ponen la mayoría de personas para no entrenar o típicas excusas para no entrenar con entrenador personal.
No solo quiero comentar sobre dichas excusas o motivos para no entrenar, quiero que este artículo te ayude a superar las típicas excusas para no entrenar con entrenador personal y te empodere a hacer la mejor inversión o unas de las mejores que es contratar a un entrenador personal profesional en Barcelona, Madrid o en tu ciudad, ya que dicho personal trainer lo más lógico es que sea de tu ciudad.
También es cierto que hoy en día podemos entrenar online así que quizá después de leer este articulo te animes con un entrenador personal online o personal trainer online.
Primero de todo debemos ser conscientes que las excusas son creaciones propias, son invenciones nuestras y como tal, las defendemos a ultranza, las defendemos con todas nuestras fuerzas pues las hemos construido nosotros en nuestra mente.
Además queremos creer que estas excusas tiene realmente fundamento pues eso nos hace sentir mejor.
Las excusas más típicas o utilizadas para no ponerse a entrenar con un profesional del entrenamiento personal son las siguientes:
Cuando el precio la hora no supera el de un fisio, osteópata, nutricionista...)
Esta según mi parecer es la excusa más utilizada. Uno tiene tiempo para lo que quiere y realmente lo sabes. Querer es poder y si realmente lo quieres, lo haces pero tienes que desear conseguir ese objetivo de verdad.
Cuando realmente lo más importante es contratar a un profesional en el cual confíes, el cual te enseñe y te apoye durante el camino día tras día y te motive e inculque hábitos saludables y conocimientos para que tu el día de mañana puedas gestionarte a ti mismo o misma.
Una de las principales virtudes de las personas que consiguen cosas en la vida, es que no tienen limitaciones mentales, saben detectar cuando deben tomar acción y no se piensan en exceso todo. Al contrario toman acción lo antes posible y saben rodearse de profesionales cualificados.
Procrastinar es el principal motivo por el que nunca te pondrás en forma y obviamente no conseguirás el cuerpo que deseas. Aunque te de miedo, empieza, hazlo con confianza y todo saldrá bien. Entrenar con un entrenador personal profesional es algo realmente enriquecedor pues pocos profesionales encontrarás que se preocupen tanto por ti.
Conseguir un buen físico es hoy en día más importante que nunca. Es importante porque ayuda a que tu mente esté sana. Porque tener una rutina te ayudará a organizarte mejor y ser más productivo o productiva.
Es importante porque como bien sabrás vivimos en una sociedad en la cual cada vez se valora más el físico.
Pero por encima de todo es importante porque necesitas sentirte bien, necesitas confiar en ti mismo, porque debes estar en salud para cuidarte a ti y a los tuyos.
Está demostrado que la principal razón por la cual las personas no consiguen lo que desean es la falta de confianza.