Antes de que aprendamos que es el Vitargo y que beneficios tiene habra que decir que es un carbohidrato especialmente desarrollado y patentado para atletas de élite que proporciona una carga de energía muscular (glucógeno) fácilmente biodisponible , bien en este articulo aprenderás que es el Vitargo y sus beneficios.
La proteína se ha asociado durante mucho tiempo con el ejercicio y, si bien es cierto que es un nutriente esencial para el mantenimiento y el crecimiento del tejido muscular, la función de la proteína es mantener y desarrollar la estructura, no proporcionar energía.
Vitargo es un carbohidrato especialmente desarrollado y patentado para atletas de élite que proporciona una carga de energía muscular (glucógeno) fácilmente biodisponible.
Es una fórmula patentada de carbohidratos de pululano. Debido a su baja osmolaridad y alto peso molecular, pasa por el estómago más rápido que otros carbohidratos.
La presión osmótica de una solución está relacionada con el peso molecular del soluto. Cuanto mayor sea el peso molecular, menor será la presión osmótica, por lo que más rápido pasa a través del estómago hacia el intestino delgado para ser digerido por la amilasa pancreática. La amilopectina es un carbohidrato complejo que tiene múltiples sitios de unión para las enzimas digestivas, por lo que, aunque es más grande que otros carbohidratos, se digiere rápidamente y sus moléculas de glucosa ingresan rápidamente al torrente sanguíneo.
Vitargo se considera libre de gluten (contiene menos de 20 ppm de gluten) y se puede tomar en forma de gel, barra o disuelto en agua.
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Debido a su baja osmolaridad y alto peso molecular, Vitargo sale del estómago un 80% más rápido que otros carbohidratos. Vitargo se digiere y absorbe más rápido y repone las reservas de glucógeno un 70 % más rápido que otros suplementos de carbohidratos.
Los suplementos de carbohidratos, bebidas energéticas y más están disponibles en una amplia variedad. Es difícil para los consumidores elegir el producto adecuado. Palabras como osmolalidad, polímeros de glucosa, maltodextrina, dextrosa, etc. pueden perderse fácilmente en la confusión de la terminología.
Vitargo ofrece muchos beneficios en forma de rendimiento mejorado y procedimientos de recuperación mejorados:
Los atletas de deportes de resistencia como triatlones, maratones, ciclismo y esquí de fondo son los primeros en notar la diferencia entre Vitargo y sus beneficios otros suplementos de carbohidratos. Descubrieron que duraban más y se recuperaban más rápido, además de reducir los síntomas de sobreentrenamiento y menos susceptibilidad a las enfermedades. Muchos atletas experimentan dolor abdominal durante la competencia.
No solo debemos analizar las bebidas que bebemos durante los largos entrenamientos, sino también los suplementos nutricionales que utilizamos en forma de hidratos de carbono.
Estas elecciones de hidratos de carbono son fundamentales si queremos conseguir unos resultados óptimos y evitar problemas estomacales
. Si elegimos carbohidratos que sean fáciles de descomponer y que tengan una estructura molecular corta, como el jarabe de glucosa, esto aumentará el riesgo de problemas estomacales.
En su lugar, elija carbohidratos con estructuras moleculares largas que sean químicamente similares al almidón, como Vitargo entre los beneficios.
En términos más simples, una mayor tasa de descomposición del almidón corresponde a una mayor presión osmótica en el agua.
La osmolaridad afecta tanto al estómago que una osmolaridad alta lo ralentiza.
Además, el agua queda retenida en el estómago debido a la persistencia provocada por la llamada ósmosis.
Vitargo tiene la osmolaridad más baja de todas las soluciones ultrahipotónicas del mercado.
Estos resultados se obtienen combinando los productos en agua destilada. Esto se hace porque la dureza del agua del grifo varía de una región a otra y puede afectar los valores de osmolalidad entre 5 y 15 unidades. Se recomienda una concentración de carbohidratos del 5-8% durante el entrenamiento.
Para ayudarte a encontrar la suplementación que necesites de acuerdo con tu entrenamiento.No dudes en contactar con migo soy entrenador personal.
Siempre es una buena idea seguir las recomendaciones en el empaque del producto, pero podemos identificar tres momentos ideales para consumir este carbohidrato:
Al tomar Vitargo 30 minutos antes del entrenamiento, aumentamos nuestras reservas de glucógeno, lo que significa que tenemos más energía durante el entrenamiento.
Las reservas de glucógeno muscular se agotan durante el ejercicio, por lo que tomar este suplemento durante el ejercicio proporciona una mejor resistencia a la fatiga muscular.
además de reponer las reservas de glucógeno muscular, es importante utilizar Vitargo después del entrenamiento si el entrenamiento dura más de 1 hora y supone un trabajo cardiovascular de alta intensidad.
Esto se debe a que cuando el cuerpo se queda sin glucógeno, quema los músculos para obtener la energía que necesita. Tomar Vitargo después del entrenamiento previene el catabolismo muscular.
El carbohidrato de deportista Vitargo es una de las opciones más naturales y seguras para mejorar el rendimiento deportivo, pruébalo tú mismo y verás la diferencia.
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El vitargo es un carbohidrato complejo que se digiere un 80% más rápido que la glucosa y nos llena de glucógeno muscular un 70% antes que todos los demás carbohidratos.
sus beneficios son que nos Ayuda a que los músculos se recuperen (más rápido), por lo que es ideal para usar después del entrenamiento. Para aquellos cuya prioridad es aumentar la masa muscular, tomar Vitargo con creatina puede acelerar el progreso.
La ingesta combinada aumenta el suministro de creatina a las células musculares. Vitargo actúa como una bomba que atrae agua y creatina al torrente sanguíneo, sincronizando así los niveles de insulina y creatina para una máxima entrega de creatina a los músculos.
Me llamo Carlos Lázaro, soy entrenador personal personal y nutricionista profesional y mi objetivo es democratizar el conocimiento y ayudar a las máximas personas posibles a mejorar sus vidas y transformar sus cuerpos. Gracias.