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Motivación

La motivación es aquel estado interno que nos mantiene entusiasmados y 100% enfocados en lograr una meta o un sueño. Pero en el día a día -y también en la vida fitness- nos suele fallar. Por eso, en esta sección te brindamos múltiples artículos enfocados en batallar contra la decepción y remontar la motivación. ¿Ya no quieres ir más al gimnasio porque no ves resultados? No te rindas, mejor lee nuestros artículos. Aquí encontrarás más respuestas de las que crees.  

Nuestro equipo de redactores
Bety Soto Fernández

Periodista especializada en temas de medicina, nutrición y fitness. Amante del deporte, de la escritura y los libros.

Carmen Alvarado

Periodista especializada en temas de salud, psicología y bienestar. Amante del diseño y la pintura en aquarela.

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